日記

嵐の前の静けさ ( ̄▽ ̄;)

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おこんにちは

先日の結果と薬を貰いに行ってきました

運動不足と食事 相も変わらずサボッて怒られた

怒られてお金払うのは納得いかんな

あ…ゴモットモ


と思いきや

数値も久しぶりに下がっててホメラレタ

このまま少しずつでも下がってくれたらなぁ


本日焼いたパン

粉はブレンドでストック林檎と胡桃




終わりかと思ってたアメリカンチェリー発見

仕込みました



明日の朝出勤前に仕上げます


大型台風が気になりますな

木金と仕事 金曜日は遅番やし

ソレルのを祈ります

無理やろ…



ほな皆さん 猛暑通り越して酷暑やな

熱中症には気をつけておくんなはれ

本日はこの辺で




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